Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 64,41g | Prot: 166,70g | Carbh: 8,01g.
Desayuno: NewNutrition Ômega 3, Vitalab Óleo de Coco, Café. Almuerzo: Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Copacol Coração de Frango, Maminha, Carne de Sol, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Molho Vinagrete. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Julianadiniz
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