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New strategy for stress munching: Carrots, diet pop, sugarless gum, not necessarily in that order. A little self control would be extra credit.
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2492 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 125,80g | Carbh: 396,37g.
Desayuno: Diet Mountain Dew, Baby Carrots. Almuerzo: Pear, Cheese Stick, Watermelon, Diet Mountain Dew, deli ham, wheat bread. Cena: Salad Italian, Cheese Bread, Spaghetti With Meat Sauce. más...
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3285 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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