|
Welp day one here we go...
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 67,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 96,25g | Carbh: 178,65g.
Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Toasted Bread, Chiquita Banana. Almuerzo: Presweetened Leaf Tea with Sugar, Caesar Dressing, Habit Burger Grilled Chicken Salad. Cena: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. más...
|
|
3150 kcal
|
Ejercicio:
Steps - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Whattachic
|