Diario de edirocha2018, 24 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
102 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
485 kcal Grasa: 16,46g | Prot: 35,65g | Carbh: 48,60g.   Desayuno: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almuerzo: Hinode Shake. Cena: Hinode Shake, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Café. más...
2685 kcal Ejercicio: Pesas - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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