Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 16,46g | Prot: 35,65g | Carbh: 48,60g.
Desayuno: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Almuerzo: Hinode Shake. Cena: Hinode Shake, Pizza de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Café. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de edirocha2018
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