|
жир 25,6%
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 35,60g | Prot: 82,87g | Carbh: 75,07g.
Desayuno: Ошмяновский Сырозавод Сыр "Фитнес", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Cena: Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Ярче. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|