Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 122,87g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Kefir de Leite, Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Café (Infusão). Almuerzo: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Cena: Le Manjue Ganache de Cacau, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sococo Doce de Coco Cremoso, Kefir de Leite. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Abdominales - 20 minutos, Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MonicaGaldino
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