Diario de Lepardldy, 25 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 64,1 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
878 kcal Grasa: 56,58g | Prot: 75,67g | Carbh: 14,87g.   Desayuno: Provolone Cheese, Egg, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Fred Meyer Thin Sliced Beef Steak. Almuerzo: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Portabella mushroom pizza. Cena: Ranch Salad Dressing, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened). más...
2684 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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