35.6
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 88,16g | Prot: 129,25g | Carbh: 93,04g.
Desayuno: 黑橋牌 蒜味香腸, 天然原味芝士, 好菇道 雪白菇, 全聯 梅花肉, 雞胸肉(不吃皮). Almuerzo: 亞洲梨, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 山藥, 雞胸肉(不吃皮), 好菇道 雪白菇, 全聯 梅花肉. Cena: 烤地瓜, 涼拌黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 烤腰果(加鹽巴). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassieduck
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