Diario de arins20206556, 26 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:

669 kcal

Grasa: 16,59g | Prot: 21,14g | Carbh: 112,36g. Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Борщ. Cena: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Стоял и пошёл 😉💪

25 sep. 18 por el miembro: arins20206556


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