Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 83,75g | Prot: 88,24g | Carbh: 33,06g.
Almuerzo: Kebir Yogurt, Dana Kavurma. Cena: Dana Kavurma, Kebir Yogurt, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Limon Suyu, Dereotu, Marul, Sızma Zeytinyağı, Domatesler, Simbat Badem İçi, Nutrich Nutrich Whey Protein. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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