Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
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131,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 115,80g | Carbh: 16,29g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Café. Almuerzo: Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Alface, Tomates Cereja, Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Germano JR
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