Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2012
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 55,59g | Prot: 36,70g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: lite mayonnaise, toasted white bread. Almuerzo: banana, boiled egg. Cena: soda, chocolate, skyflakes, white rice, egg, lite mayonnaise, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten), toasted white bread. Pasa Bocas / Otros: lite mayonnaise, Toasted White Bread. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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