Diario de greene7, 22 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2012
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2012:
852 kcal Grasa: 23,77g | Prot: 70,41g | Carbh: 81,79g.   Desayuno: 100% Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Cucumber Pickles (Bread and Butter Pickles), Toasted White Bread, American Cheese (Cold Pack). Pasa Bocas / Otros: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Toast Chee Reduced Fat Peanut Butter Crackers. más...
2782 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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