Diario de wielbi1984, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
121,1 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1762 kcal Grasa: 69,54g | Prot: 115,56g | Carbh: 146,99g.   Desayuno: Delikate Serek Wiejski Lekki, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Kabanosy z Chili, Pomidory. Almuerzo: BakaD'Or Pestki Dyni, Orzechy Włoskie, BakaD'Or Mieszanka Bakaliowa, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, All Nutrition Whey Protein (33g), Banan. Cena: Kraina Wędlin Kabanosy z Chili, Filet z Indyka Cukinia Wieprzowuna Makaron Bialkowy. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Culineo Wołowina Teriyaki. más...
2963 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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