Diario de Alexand363, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1647 kcal Grasa: 42,74g | Prot: 85,04g | Carbh: 221,98g.   Desayuno: Сушки, Мёд, Оладьи, Чай, Цветная Капуста, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Макфа Спагетти Отварные. Almuerzo: Калач, Красное Яблоко, Mirel Торт Муравейник, Чай, Тефтели, Спагетти. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Персики, Помидоры, Оладьи, Mirel Торт Муравейник, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. más...
1957 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
peso estable

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