Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 144,99g | Carbh: 152,68g.
Desayuno: Naranjas, MuscleTech Platinum Casein . Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SuKarne Carne Deshebrada de Res, Albóndigas de Carne. Cena: Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mole de Olla. Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuate, Nestlé Carlos V (20g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diazbarreiro
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