Diario de Lepardldy, 27 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 64,1 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
503 kcal Grasa: 12,02g | Prot: 63,42g | Carbh: 36,38g.   Desayuno: Strawberries, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Baby Spinach. Almuerzo: Zucchini, Kikkoman Ponzu Sauce, Spice World Minced Onions, Minced Garlic, Tuna. Cena: Brussels Sprouts, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. más...
2548 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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