Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 82,22g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Café, Abacate, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Carne de Panela, Copacol Linguiça de Frango Fina, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates, Abóbora Moranga, Alface Rúcula. Cena: Café, Ovo Cozido, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Royal Gelatina Cereja, Banana Caturra, Café, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonia Asalin
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