Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 139,24g | Carbh: 35,04g.
Desayuno: Black Skull Whey Zero. Almuerzo: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salamitos (Pacote). más...
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peso estable
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