體重53.1 體脂25.3 內臟3 BMI22.4 基代1184 28歲
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 67,35g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: 餅乾(加花生醬), 比菲多 優意思頂級牛奶優格, 乾南瓜籽, 蘋果(去皮). Almuerzo: 韭菜炒雞蛋, 虱目魚丸, 龍鬚菜, 紅蘿蔔, 木耳, 豆干, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 玉米筍, 7-11 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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