Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2055 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 98,28g | Carbh: 274,81g.
Desayuno: Apel, L-Men 2Go, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Almuerzo: Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Tuna, Tempe Goreng. Cena: Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, Babi Panggang (Hanya Daging yang Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Es Teh, Tango Wafer Chocolate, Roti. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yan fery
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