Diario de Sporthorse, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
683 kcal Grasa: 27,62g | Prot: 61,05g | Carbh: 49,15g.   Desayuno: Farmer's Market Large Grade A Eggs. Almuerzo: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Cena: Zucchini, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Kroger Chunky Green Pepper & Mushroom Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir, Lifeway Foods Lowfat Cherry Kefir. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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