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Day.83 H1
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 74,10g | Prot: 106,62g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 生活 黑木耳露, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 百香果, 雞蛋, 傳貴 無糖豆漿, 義美 鮮乳, 義美 鮮奶雞蛋布丁, 酪梨, 香蕉, 柿子, 小番茄（葡萄形狀）, 萬歲牌 蔓莓纖果, 綠葉生菜, Kirkland 鮪魚罐頭, 洋蔥. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 干貝, 鰻魚, 秋刀魚, 鮪魚, 鮭魚, 飯, 雞蛋, 鯖魚. Cena: 豬肉, 牛奶, 豬腳, 小白菜, 牛肉, 白飯, 亞洲梨, 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 蛋黄, 豆泥, 全麥麵包. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stephanie=
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