Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 132,53g | Carbh: 162,57g.
Desayuno: Pesca, Caffè Macchiato, Croissant o Cornetto, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. Almuerzo: Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Cereali Special K Classic, Birra, Broccoli, Branzino, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Capelli d'angelo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de orsonicola
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