Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 26,02g | Prot: 107,35g | Carbh: 119,24g.
Almuerzo: Melone, Conad Passata di Pomodoro, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Cena: Prosecco, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Branzino, Sashimi di Tonno, Menabrea Birra. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Fiesta, Salame, Mortadella, Pane Comune. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Correr - 13/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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