Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 109,59g | Prot: 140,07g | Carbh: 310,73g.
Desayuno: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, LD Market Provola Dolce a Fette, Pecorino, Curcuma, Barilla Pasta, Conad Ceci. Cena: Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Oreo Double, Halls Extra Strong (Gr. 33,5 - Confezione da 10 Caramelle), Golia Bianca, Grenade Protein Spread White Chocolate Cookie, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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