Diario de adff, 29 sep. 18

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Het is er zo aan. Maar eraf.. Ho maar.

55,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 2,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2018:

975 kcal

Grasa: 41,52g | Prot: 52,09g | Carbh: 94,54g. Almuerzo: Gekookt Ei. Cena: Kipsaté, Unox Stevige Chinese Tomatensoep, Jumbo Loempia. más...

2254 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Tis nog steeds omlaag aan het gaan dus Toppie

29 sep. 18 por el miembro: willeke.

En morgen, overmorgen enz. Ben je er zó!

29 sep. 18 por el miembro: annemiek rembil


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