LCHF
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4771 kcal
|
Grasa: 409,51g | Prot: 166,35g | Carbh: 141,72g.
Desayuno: Polmlek Serek Śmietankowy Waniliowy, Łaciate Śmietanka 36%, Auchan Salami. Almuerzo: Bułka Pszenna, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Orzechy Włoskie, Orzeszki Ziemne, Turek Ser Pleśniowy Blue. Pasa Bocas / Otros: Jabłka. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|