Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 11,53g | Prot: 92,89g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Grimm's 10" Flour Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley, Costco Apple Slices. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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