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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 97,52g | Prot: 83,89g | Carbh: 246,90g.
Desayuno: Roi De Trefle Grand Classique, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Roggenmischbrot. Almuerzo: Laugenbrezeln, Milfina Kräuterbutter. Cena: Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Nussriegel, Banane, Argenta Mandelsplitter, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SilkeOs
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