Diario de Galaga69, 30 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
2810 kcal Grasa: 139,80g | Prot: 100,56g | Carbh: 286,22g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Pere, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pole Star Salmone Affumicato, Chef Panna, Voiello Tortiglioni. Cena: Pesca, Conad Insalata Classica, Insalata di Pomodori, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Mareblu Filetti di Sgombro Affumicati all'olio d'oliva, Polpette di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Pesca. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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