Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 59,34g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 5%, Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Сахаром. Almuerzo: Куриный Суп, Гречка Отварная. Cena: Leibniz Печенье Шоколадное , Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Банан, Нектарины, Акконд Птица Дивная . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de цель 58
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