Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 117,58g | Carbh: 79,58g.
Desayuno: Домик в деревне Творог 5,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Сыр Маасдам, Хлеб Черный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Сыр Маасдам, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shirl23
|