Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 48,39g | Carbh: 95,50g.
Desayuno: Чай, Гречка Отварная, Сыр Маасдам, Карбонат. Almuerzo: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленый Листовой Салат, Капустный Салат, Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком, EKO Маслята Маринованные Целые, Картофель Отварной, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Карбонат. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Арбуз, Пицца с Сыром (36 см). más...
|
|
710 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|