Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 34,34g | Prot: 93,70g | Carbh: 94,97g.
Desayuno: Куриные Бедра, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Козуб Отруби Овсяные . Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Цветная Капуста. Cena: Лук, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Чемпион, Roshen Ромашка, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.ptashenchuk
|