Diario de Marione33, 01 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2018:
911 kcal Grasa: 27,45g | Prot: 84,42g | Carbh: 94,23g.   Desayuno: Low Fat Milk, Equal Sweetener, Jungle Oats, Equal Sticks, Jacobs Instant Coffee. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Bakers Crackerbread Rye Toast, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing. Cena: Clover Feta Plain, I&J Hake Fillet, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steers Greek Salad Dressing, Avocado Vegetable Oil. Pasa Bocas / Otros: Clover Low Fat Milk, Equal Sweetener, Jacobs Instant Coffee, Oranges, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. más...
1659 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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