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飲食し過ぎ💦
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 99,78g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: 野菜炒め, ウインナー, おにぎり. Almuerzo: ローソンセレクト たこの胡椒焼, 鶏胸肉, だし巻き卵, 刺身, 焼酎, ビール. Cena: ポークカレー, ご飯. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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