Diario de RobertoSaponara, 02 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2018:
3037 kcal Grasa: 62,46g | Prot: 211,28g | Carbh: 405,06g.   Desayuno: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Cena: Realforno Fior di Integrale, Certossa Gallette di Mais Bio, Susine, Susine, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Vitargo, WHY 55 Protein Bar Pistacchio, Myprotein Impact Whey Protein, Fiorucci Prosciutto Cotto, Conad Pane di Grano Duro. más...
Perdiendo 17,5 kg a la Semana

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