Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 106,48g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Яблоко, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ежевика, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо, Волжанин Яйцо Куриное, Вегана Мука Кукурузная, Авида Молоко 1,5%, Яблоко, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Frosta Криспино, Шебекинские Спирали "Три Цвета". Cena: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|