Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 107,74g | Prot: 234,83g | Carbh: 188,54g.
Almuerzo: Peperone Rosso Dolce, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Melanzana, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Mandorle, Conad Tonno al Naturale. Cena: Cipolle Rosse, Esselunga Erbette, Carrefour Sardine o.o., Mandorle, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva, Conad Tonno al Naturale, Zucchine. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Livio1981
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