Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 94,41g | Prot: 71,52g | Carbh: 117,77g.
Desayuno: Grejpfrut, Melon, Gruszki, Cytryna, Cynamon, Masło, Kawa. Almuerzo: Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Pulpety, Parówka. Cena: Czerwona Papryka, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Bataty, Orzechy Włoskie, Śledzie w Śmietanie. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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