Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 145,78g | Carbh: 193,47g.
Desayuno: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Bombbar Арахисовая Паста, Каждый День Рикотта Сыр, Da Naravno! Хлебцы Кукурузные, Alshifa Natural Honey, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Almuerzo: Sen Soy Соевый Соус Легкий, Окей Огурцы, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мираторг Летняя Смесь. Cena: Лактика Козье Молоко, Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Волоконовское Сгущённое Молоко, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Сливки 10% Порционные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, ВкусВилл Мини-Морковь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|