Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 169,02g | Carbh: 153,87g.
Desayuno: Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mirtilli, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uovo (Intero), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Ananas, Bistecca di Manzo, Arcangeli Yogurt alla Frutta. Cena: Esselunga Bocconcini di Salame, Lenticchie Cotte, Coop Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Bio Mix di Frutta Secca, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Yomo Yogurt Greco Delta Fragola. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
su e giù, là e qua , questo il mondo fa girar!
02 oct. 18 por el miembro: Elena9685
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02 oct. 18 por el miembro: caronte78va
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Peso Histórico de caronte78va
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