Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 108,90g | Carbh: 187,69g.
Desayuno: Red Sweet Pepper, Egg, Sabra Roasted Garlic Hummus, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Yakult Yakult Light, Oatmeal. Almuerzo: Wellsley Farms Organic Trail Mix, Black Beans (Canned), Salmon, Cauliflower Rice. Cena: Martinelli's Sparkling Apple Cider, Veggie Noodle Co. Butternut Spirals, Wellsley Farms Organic Trail Mix, Egg. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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