Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 112,22g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Café, Ovo, Geléia (Todos os Sabores). Almuerzo: Peito de Frango, Tio João Arroz Parboilizado Polido, Churrasco. Cena: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Mosmann Rosquinha Glaceada, Arroz Doce, Lacta Diamante Negro (25g), Mosmann Biscoito com Proteina, Nestlé Lollo. más...
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1648 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marizinha05
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