Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 150,45g | Prot: 126,70g | Carbh: 88,64g.
Desayuno: Yumurta, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Kebir Tereyağ, Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ispanak. Almuerzo: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Kuzu, Domatesler, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Ihlamur Çayı, Limon Suyu. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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