Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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135,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 94,07g | Prot: 57,71g | Carbh: 14,26g.
Almuerzo: Red Onions, Tomatoes, Butter , Goat Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Zucchini . Cena: Blue or Roquefort Cheese, Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Green Olives, Tuna in Water (Canned). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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