Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 118,69g | Carbh: 193,60g.
Desayuno: Di&Di Джем Малиновый, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Шебекинские Макароны Перья, Fish House Филе Трески, Домик в деревне Сливки 33%. Cena: Сибирская Клетчатка Овсяная, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Каждый День Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
|
1915 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|