Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 77,02g | Prot: 79,19g | Carbh: 61,44g.
Desayuno: Chá Verde, Café, Pura Vida Clorella, Spirulina. Almuerzo: Melão Amarelo, Bife de Fígado, Abacate, Salada Crua, Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Crua, Melão Amarelo, Salada de Berinjela, Abacate, Sadia Frango a Passarinho. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
|