Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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637 kcal
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Grasa: 14,69g | Prot: 68,35g | Carbh: 59,13g.
Desayuno: Panqueca Low Carb, Cafezinho. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Panquecas Simples. Pasa Bocas / Otros: Suco de Mamão. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Tatagiba
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